Porady dla mamy i taty

Monika Koc
Doula

instruktor szkoły rodzenia

instruktor masażu Shantala

Oferta

przygotowanie do porodu

przygotowanie do naturalnego porodu
etapy porodu
poród a hormony
wspierająca moc dotyku
znieczulenie – wady i zalety
jak sobie radzić z bólem okołoporodowym?
pozycje wertykalne i ruch
świadome oddychanie
cesarskie cięcie
rola ojca podczas porodu
domowa szkoła rodzenia

Pielęgnacja maleństwa

pierwsze dni w domu
kąpiel i higiena noworodka
kto to jest noworodek?
kiedy dziecko płacze
pielęgnacja w połogu

Grupa wsparcia dla mam i nie tylko

dla kobiet w ciąży, karmiących piersią i nie tylko…
emocje w ciąży
narodziny macierzyństwa
poczucie żalu po porodzie
przypływy i odpływy miłości
chandra szpitalna
depresje poporodowe
odkrywanie radości ojcostwa
relacje małżeńskie
seks w ciąży i po porodzie

Czas karmienia piersią jest jednym z najcudowniejszych okresów w życiu każdej młodej matki.

Naturalny pokarm to najlepsze co możesz zaoferować swojemu dzidziusiowi - mleko mamy zawiera wszystkie niezbędne składniki dla prawidłowego rozwoju maluszka i chroni go przed wystąpieniem wielu chorób.

Karmienie piersią, dzięki działaniu oksytocyny i prolaktyny, zacieśnia więź z maleństwem, uspokaja oraz wzmacnia i tak już silny instynkt macierzyński.

A co istotne, pomaga zrzucić zbędne kilogramy nabyte podczas ciąży, gdyż przy regularnym przystawianiu dziecka do piersi spalasz nawet 500 kcal dziennie!

O mnie

Witam serdecznie, nazywam się Monika Koc.
Potrzebujesz porady, wsparcia?
Zadzwoń do mnie
604 739 829


shantala

Pomagam młodym mamom w odkrywaniu piękna macierzyństwa, karmienia piersią, nawiązywaniu tej jedynej i niepowtarzalnej więzi z maluszkiem. Służę pomocą i fachowym doradztwem w przypadku problemów z laktacją i prawidłowym przystawieniem dziecka do piersi. Staram się stale rozwijać, poszerzać wiedzę. Zdobyłam dyplomy i wyróżnienia Fundacji Rodzić po ludzku, Komitetu Upowszechniania Karmienia Piersią, Stowarzyszenia Na Rzecz Naturalnego Rodzenia i Karmienia, Centrum Nauki o Laktacji, Uniwersytetu Kobiet.
Ponadto jestem instruktorką szkoły rodzenia - pomagam przyszłym mamom w przygotowaniu do porodu i późniejszej pielęgnacji dzidziusia oraz prowadzę grupę wsparcia dla kobiet w ciąży, matek karmiących i ich partnerów.

Skąd taki pomysł na życie? W 2000 roku na świat przyszedł mój syn. Teraz, po latach wspominam to z wielkim rozrzewnieniem, ale wtedy, mimo iż był to najcudowniejszy okres w moim życiu, był także przy tym wyjątkowo ciężki. Trudne chwile związane z ciążą, długi i bolesny poród, problemy z laktacją i przystawieniem maleństwa do piersi, z pielęgnacją tej małej istotki to wyzwania jakie stają przed praktycznie każdą młoda mamą i jakie stanęły przede mną. Zanim synek skończył rok wiedziałam już, że chcę pomagać, służyć wparciem i swoim doświadczeniem innym młodym mamom, często zagubionym i pozostawionym samym sobie w tym pięknym, ale wyjątkowo trudnym momencie w życiu. I tak jest do dziś.

Oferuję swoją pomoc dla mam z województwa łódzkiego.
Zadzwoń, umówimy się. Przyjadę, nawet w środku nocy.

Kontakt

Napisz do mnie

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij